フッ素って虫歯予防に効果はあるの?

今は、虫歯予防のために歯科医院でフッ素をコーティングしてもらう人や子供が多いです。
歯磨きにもフッ素入りとか書いてあったりして、今ではフッ素は虫歯予防の代名詞のような印象があります。
そもそも、フッ素って、本当に虫歯予防に効果があるのでしょうか?
まず、フッ素の効果について調べてみることにしました。
調べてみたら以下の効果が上げられていました。
@虫歯菌が酸を作れなくするAフッ素を歯に取り込むことで、酸に負けない歯にする。
B歯の再石灰化の機能を高める。
などです。
以上から、フッ素は虫歯を予防するのに大変効果的ということになります。
以前TVを観ていて、虫歯にならない子供達という感じで放送していましたが、外国で歯磨きは寝る前1日1回、甘い物も好きという環境で、あまり虫歯にならないというのに驚いた記憶がありました。
その秘密がフッ素でした。
その国の水道水にはフッ素が含まれているらしいのです。
確かオーストラリアだったかと思います。
やはり、フッ素というのは虫歯予防に効果があるといえます。
日本でも最近は、歯科医院に行ってフッ素を定期的に塗る子供が多いですから、昔に比べると虫歯は随分少なくなっていることと思います。
しかし、あくまでも予防ですので、だからといって必ずしも虫歯にならないわけではありません。

日頃の念入りな歯磨きは大事だと思います。
併行して予防していきましょう。

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